Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2010

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2010
Przejdź do:
Czerwiec 2010 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Trening Pokaż
6km 500m
27
28
29
icon_0
Trening Pokaż
9km 000m
30
icon_0
Trening Pokaż
5km 000m
1
icon_0
II Dycha Justynów - ... Pokaż
44min 34s
10km 000m
(04:27/km)
Wydarzenie
II Dycha Justynów - ...
10km 000m
00:44:34
2
icon_0
Trening Pokaż
4km 800m
icon_0
Trening Pokaż
4km 700m
icon_
44min
40km 000m
(04:27/km)
 
3
icon_0
Trening Pokaż
11km 000m
4
icon_0
Trening Pokaż
10km 000m
5
6
icon_0
Trening Pokaż
10km 000m
7
8
icon_0
Textilcross Pokaż
43min 51s
10km 000m
(04:23/km)
9
icon_0
Trening Pokaż
12km 000m
icon_
43min
53km 000m
(04:23/km)
 
10
11
icon_0
Trening Pokaż
12km 500m
12
icon_0
Trening Pokaż
9km 000m
13
icon_0
Trening Pokaż
5km 700m
14
15
16
icon_0
Trening Pokaż
12km 500m
icon_
39km 700m
 
17
18
19
icon_0
Trening Pokaż
6km 200m
20
21
icon_0
Trening Pokaż
5km 000m
22
icon_0
2. Bieg Częstochowski Pokaż
45min 06s
10km 000m
(04:31/km)
23
icon_
45min
21km 200m
(04:30/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
icon_0
Trening Pokaż
6km 900m
1
2
3
4
5
icon_0
Trening Pokaż
8km 500m
6
icon_0
Trening Pokaż
10km 800m
icon_
26km 200m
 

Razem - Maj 2010

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 13min 140km 300m 04:27/km 13.48 km/h