| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 37min
6km 700m
(05:33/km)
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
7km 900m
(05:32/km)
1h 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
13km 100m
(05:08/km)
1h 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 37min
19km 490m
(04:59/km)
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 12min
26km 250m
(05:02/km)
40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 41min | 66km 740m | 05:06/km | 11.74 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 3h 55min | 0km 000m |
