Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2017
Przejdź do:
Kwiecień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
Plan:
WB1
14km 000m
1
2
Plan:
WB1+SB(10x1 00) R:14km
3
4
Plan:
WB2+3M
14km 000m
04:50/km
5
Plan:
WB
20km 000m
 
6
7
Plan:
WB1
14km 000m
8
9
Plan:
WB1+SB(10x1 00) R:14km
10
11
Plan:
WB2+3M
14km 000m
04:50/km
12
Plan:
WB
25km 000m
 
13
14
Plan:
WB1
14km 000m
15
16
Plan:
WB1+SB(10x1 00) R:14km
17
18
Plan:
WB2+3M
14km 000m
04:45/km
19
Plan:
WB
20km 000m
 
20
21
Plan:
WB1
14km 000m
22
23
Plan:
WB1+SB(10x1 00) R:14km
24
25
Plan:
WB2+3M
14km 000m
04:45/km
26
Plan:
WB
25km 000m
 
27
28
Plan:
WB1
14km 000m
29
30
Plan:
WB1+SB(10x1 00) R:14km
31
1
Plan:
WB2+3M
14km 000m
04:40/km
2
Plan:
WB
20km 000m
 

Razem - Marzec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m