Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2021
Przejdź do:
Styczeń 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_5540
Pływanie Pokaż
59h 00min
2km 500m
(36:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
52h 35min
10km 000m
(15:30/km)
1
2
icon_5540
Pływanie Pokaż
40min
2km 000m
(20:00/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
10km 000m
(05:24/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min
14km 000m
(05:47/km)
icon_
54h 50min
34km 000m
(36:45/km)
icon_
59h 40min
4km 500m
(15:33/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
10km 000m
(06:24/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min
12km 000m
(06:25/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
10km 000m
(05:48/km)
12
icon_
5h 19min
52km 000m
(06:08/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min
13km 000m
(05:42/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min
13km 500m
(06:27/km)
15
icon_5540
Pływanie Pokaż
55min
2km 000m
(27:30/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
12km 000m
(05:50/km)
17
icon_5540
Pływanie Pokaż
45min
2km 000m
(22:30/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
8km 500m
(09:25/km)
19
icon_
5h 11min
47km 000m
(06:37/km)
icon_
1h 40min
4km 000m
(25:00/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
6km 700m
(10:45/km)
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
10km 500m
(06:23/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min
11km 220m
(06:36/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
10km 000m
(06:48/km)
icon_
4h 41min
38km 420m
(07:18/km)
 
27
28
icon_5540
Pływanie Pokaż
33min
1km 000m
(33:00/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
10km 000m
(05:42/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
10km 000m
(05:42/km)
31
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
2h 00min
41km 500m
(02:53/km)
1
2
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
2h 04min
41km 500m
(02:59/km)
icon_
1h 54min
20km 000m
(05:42/km)
icon_
2h 00min
icon_
33min
1km 000m
(33:00/km)
icon_
4h 04min
83km 000m
(02:56/km)
 

Razem - Grudzień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 20min 181km 420m 06:23/km 9.38 km/h
Pływanie: 2h 53min 7km 000m 24:42/km 2.43 km/h
Inna aktywność: 2h 00min 0km 000m
Kolarstwo: 2h 00min 41km 500m 02:53/km 20.75 km/h