Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Luty 2020 | Kwiecień 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 12min
28km 400m
(06:45/km)
![]() 1h 14min
22km 000m
(03:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 46min
17km 350m
(06:06/km)
![]() 45min
2km 000m
(22:30/km)
![]() 1h 30min
![]() 59min
32km 000m
(01:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 30min
33km 560m
(06:15/km)
![]() 1h 31min
4km 000m
(22:45/km)
![]() 5h 24min
95km 000m
(03:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 18min
22km 660m
(06:05/km)
![]() 2h 53min
60km 000m
(02:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 54min
19km 000m
(06:00/km)
![]() 55min
2km 000m
(27:30/km)
![]() 3h 29min
85km 000m
(02:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 57min
28km 400m
(06:13/km)
![]() 50min
2km 000m
(25:00/km)
![]() 2h 07min
54km 000m
(02:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 11h 03min | 105km 070m | 06:18/km | 9.51 km/h |
Kolarstwo: | 12h 45min | 272km 000m | 02:48/km | 21.33 km/h |
Pływanie: | 3h 11min | 8km 000m | 23:52/km | 2.51 km/h |
Ćwiczenia na siłowni: | 1h 30min | 0km 000m |