Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2020
Przejdź do:
Kwiecień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
10km 400m
(06:03/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
9km 500m
(06:06/km)
29
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 14min
22km 000m
(03:22/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min
8km 500m
(08:21/km)
icon_
3h 12min
28km 400m
(06:45/km)
icon_
1h 14min
22km 000m
(03:21/km)
 
2
3
icon_5540
Pływanie Pokaż
45min
2km 000m
(22:30/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
53min
8km 350m
(06:21/km)
icon_133387
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
30min
5
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
59min
32km 000m
(01:51/km)
icon_133387
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
30min
6
icon_0
Bieganie Pokaż
53min
9km 000m
(05:53/km)
icon_133387
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
30min
7
8
icon_
1h 46min
17km 350m
(06:06/km)
icon_
45min
2km 000m
(22:30/km)
icon_
1h 30min
icon_
59min
32km 000m
(01:50/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min
11km 000m
(06:27/km)
icon_5540
Pływanie Pokaż
46min
2km 000m
(23:00/km)
10
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
2h 34min
45km 000m
(03:25/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
10km 560m
(06:38/km)
icon_5540
Pływanie Pokaż
45min
2km 000m
(22:30/km)
12
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
2h 50min
50km 000m
(03:24/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min
12km 000m
(05:45/km)
15
icon_
3h 30min
33km 560m
(06:15/km)
icon_
1h 31min
4km 000m
(22:45/km)
icon_
5h 24min
95km 000m
(03:24/km)
 
16
17
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 33min
30km 000m
(03:06/km)
18
19
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 20min
30km 000m
(02:40/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min
12km 000m
(06:05/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
10km 660m
(06:06/km)
icon_
2h 18min
22km 660m
(06:05/km)
icon_
2h 53min
60km 000m
(02:53/km)
 
23
icon_5540
Pływanie Pokaż
55min
2km 000m
(27:30/km)
24
25
26
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 29min
30km 000m
(02:58/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
28
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
2h 00min
55km 000m
(02:11/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
59min
9km 000m
(06:33/km)
icon_
1h 54min
19km 000m
(06:00/km)
icon_
55min
2km 000m
(27:30/km)
icon_
3h 29min
85km 000m
(02:27/km)
 
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
24min
4km 000m
(06:00/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
18min
3km 000m
(06:00/km)
2
icon_5540
Pływanie Pokaż
50min
2km 000m
(25:00/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
11km 000m
(06:49/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 400m
(05:46/km)
5
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
2h 07min
54km 000m
(02:21/km)
icon_
2h 57min
28km 400m
(06:13/km)
icon_
50min
2km 000m
(25:00/km)
icon_
2h 07min
54km 000m
(02:21/km)
 

Razem - Marzec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 03min 105km 070m 06:18/km 9.51 km/h
Kolarstwo: 12h 45min 272km 000m 02:48/km 21.33 km/h
Pływanie: 3h 11min 8km 000m 23:52/km 2.51 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 1h 30min 0km 000m