Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Sierpień 2018 | Październik 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 05min
12km 250m
(05:18/km)
![]() 2h 45min
112km 500m
(01:28/km)
![]() 1h 32min
4km 075m
(22:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 5h 53min
32km 900m
(10:43/km)
![]() 1h 50min
50km 000m
(02:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 35min
29km 800m
(07:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 01min
21km 000m
(05:48/km)
![]() 6h 30min
164km 000m
(02:22/km)
![]() 30min
1km 200m
(25:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 34min
38km 510m
(05:34/km)
![]() 8h 18min
195km 000m
(02:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 15h 29min | 127km 460m | 07:17/km | 8.23 km/h |
Kolarstwo: | 17h 18min | 461km 500m | 02:14/km | 26.68 km/h |
Pływanie: | 40min | 1km 675m | 23:52/km | 2.51 km/h |