Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min
11km 150m
(06:22/km)
HR:160
3
4
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 18min
18km 833m
(04:08/km)
icon_
1h 11min
11km 150m
(06:22/km)
icon_
1h 18min
18km 833m
(04:08/km)
 
5
6
7
8
9
10
11
 
12
13
14
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 14min
22km 872m
(03:14/km)
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
9km 584m
(06:59/km)
HR:162/183
18
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 56min
28km 000m
(04:09/km)
icon_
1h 07min
9km 584m
(06:59/km)
icon_
3h 10min
50km 872m
(03:44/km)
 
19
20
21
22
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min
15km 000m
(04:16/km)
23
icon_145306
Spacer Pokaż
5h 06min
14km 077m
(21:44/km)
24
25
icon_
1h 04min
15km 000m
(04:16/km)
icon_
5h 06min
14km 077m
(21:44/km)
 
26
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 35min 04s
19km 874m
(04:47/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
10km 088m
(06:27/km)
HR:162/183
28
29
30
31
1
icon_
1h 05min
10km 088m
(06:26/km)
icon_
1h 35min
19km 874m
(04:47/km)
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 23min 30km 822m 06:35/km 9.11 km/h
Jazda na rowerze: 7h 07min 104km 579m 04:05/km 14.69 km/h
Spacer: 5h 06min 14km 077m 21:44/km 2.76 km/h
Pływanie: 0km 000m