Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2011
Przejdź do:
Wrzesień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Training Pokaż
30min
4km 800m
(06:15/km)
HR:150/159
3
4
icon_0
Training Pokaż
1h 00min
9km 650m
(06:13/km)
HR:159/175
5
6
icon_0
Training Pokaż
1h 22min 10s
11km 918m
(06:54/km)
HR:149/166
7
icon_
2h 52min
26km 368m
(06:31/km)
 
8
9
icon_0
Training Pokaż
30min
4km 800m
(06:15/km)
10
11
icon_0
Training Pokaż
52min 23s
8km 000m
(06:33/km)
HR:163/188
12
13
14
icon_0
Training Pokaż
53min 51s
7km 759m
(06:56/km)
HR:153/180
icon_
2h 16min
20km 559m
(06:37/km)
 
15
16
17
icon_0
Training Pokaż
1h 10min 02s
10km 288m
(06:48/km)
HR:154/167
18
19
20
icon_0
National Lottery Frank Duffy ... Pokaż
1h 39min 43s
16km 000m
(06:14/km)
HR:167/182
21
icon_
2h 49min
26km 288m
(06:27/km)
 
22
23
24
25
26
27
28
 
29
30
31
1
2
3
4
 

Razem - Sierpień 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 58min 73km 215m 06:31/km 9.19 km/h