Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2011
Przejdź do:
Maj 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_0
Trening Aero Pokaż
47min 38s
6km 422m
(07:25/km)
HR:160/170
31
1
2
3
icon_0
Trening Aero Pokaż
45min
6km 187m
(07:16/km)
HR:153/171
icon_
1h 32min
12km 609m
(07:20/km)
 
4
5
icon_0
Trening Aero Pokaż
44min 20s
6km 187m
(07:10/km)
HR:161/176
6
icon_0
Trening Aero Pokaż
46min 05s
6km 422m
(07:11/km)
HR:159/170
7
8
icon_0
Trening Aero Pokaż
52min 24s
7km 010m
(07:29/km)
HR:150/169
9
10
icon_
2h 22min
19km 619m
(07:16/km)
 
11
icon_0
Trening Aero Pokaż
30min
4km 642m
(06:28/km)
HR:150/164
12
13
icon_0
Trening Aero Pokaż
53min 11s
7km 236m
(07:21/km)
HR:156/169
14
15
icon_0
Trening Aero Pokaż
52min 40s
7km 236m
(07:17/km)
HR:158/171
16
17
icon_0
Trening Aero Pokaż
1h 00min 46s
8km 990m
(06:46/km)
HR:155/165
icon_
3h 16min
28km 104m
(06:59/km)
 
18
19
icon_0
Trening Aero Pokaż
1h 00min 45s
8km 766m
(06:56/km)
HR:160/171
20
21
22
23
24
icon_
1h 00min
8km 766m
(06:55/km)
 
25
26
27
28
29
30
1
 

Razem - Kwiecień 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 25min 62km 676m 07:06/km 8.45 km/h