Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2011
Przejdź do:
Kwiecień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
1
icon_0
Trening Pokaż
59min 15s
8km 154m
(07:16/km)
HR:158/170
2
3
4
5
icon_0
Trening Pokaż
38min 30s
6km 187m
(06:13/km)
HR:173/183
6
icon_
1h 37min
14km 341m
(06:48/km)
 
7
icon_0
Trening Areo Pokaż
54min 27s
8km 154m
(06:41/km)
HR:161/171
8
9
10
11
12
13
icon_
54min
8km 154m
(06:40/km)
 
14
15
16
icon_0
Trening Aero Pokaż
27min
4km 271m
(06:19/km)
HR:160/172
17
18
icon_0
Trening Aero Pokaż
54min 17s
7km 600m
(07:09/km)
HR:158/173
19
20
icon_0
Trening Aero Pokaż
1h 10min 42s
10km 288m
(06:52/km)
HR:160/172
icon_
2h 31min
22km 159m
(06:51/km)
 
21
22
23
icon_0
Trening Aero Pokaż
45min 23s
6km 422m
(07:04/km)
HR:157/170
24
25
26
27
icon_
45min
6km 422m
(07:04/km)
 
28
29
30
icon_0
Trening Aero Pokaż
47min 38s
6km 422m
(07:25/km)
HR:160/170
31
1
2
3
icon_0
Trening Aero Pokaż
45min
6km 187m
(07:16/km)
HR:153/171
icon_
1h 32min
12km 609m
(07:20/km)
 

Razem - Marzec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 37min 57km 498m 06:54/km 8.69 km/h