| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2016 | Październik 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 27min
16km 400m
(05:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
10km 200m
(05:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
16km 300m
(05:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 14min
14km 400m
(05:12/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 58min | 57km 300m | 05:12/km | 11.54 km/h |
