| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2016 | Wrzesień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 57min
22km 600m
(05:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
7km 200m
(05:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 26min
27km 741m
(05:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 33min | 29km 800m | 05:09/km | 11.62 km/h |
| Trekking: | 2h 26min | 27km 741m | 05:16/km | 11.38 km/h |
