Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 53min 38s
21km 534m
(05:17/km)
icon_
1h 53min
21km 534m
(05:16/km)
 
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 05s
10km 329m
(05:20/km)
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 25s
12km 068m
(05:25/km)
icon_
2h 00min
22km 397m
(05:22/km)
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 10s
15km 078m
(05:31/km)
17
Plan:
Spokojny bieg
6km 500m
06:17/km
18
Plan:
Podbiegi
6km 500m
19
20
Plan:
Spokojny bieg
6km 500m
06:17/km
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 20s
10km 262m
(05:18/km)
21
Plan:
Spokojny bieg
6km 500m
06:17/km
icon_
2h 17min
25km 340m
(05:25/km)
 
22
Plan:
Bieg
14km 500m
06:17/km
23
24
Plan:
Spokojny bieg
6km 500m
06:17/km
25
Plan:
Podbiegi
8km 000m
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 10s
12km 276m
(05:53/km)
27
Plan:
Spokojny bieg
8km 000m
06:17/km
28
Plan:
Spokojny bieg
8km 000m
06:17/km
icon_
1h 12min
12km 276m
(05:52/km)
 
29
Plan:
Bieg
14km 500m
06:17/km
30
1
Plan:
Spokojny bieg
5km 000m
06:17/km
2
Plan:
Podbiegi
8km 000m
3
4
Plan:
Spokojny bieg
8km 000m
06:17/km
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 50s
17km 143m
(05:25/km)
5
Plan:
Spokojny bieg
8km 000m
06:17/km
icon_
1h 32min
17km 143m
(05:24/km)
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 23min 81km 547m 05:26/km 11.02 km/h