Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
icon_0
20181031_071854. gpx Pokaż
59min 03s
10km 710m
(05:31/km)
1
2
icon_0
20181102_062228. gpx Pokaż
56min 11s
10km 044m
(05:36/km)
3
4
icon_
1h 55min
20km 754m
(05:33/km)
89.0
90.0
  
5
icon_0
20181105_065752. gpx Pokaż
56min 06s
9km 199m
(06:06/km)
6
7
8
icon_0
20181108_055118. gpx Pokaż
35min 50s
6km 500m
(05:31/km)
9
10
11
icon_0
100 rocznica niepodległości Polski Pokaż
52min 44s
10km 020m
(05:16/km)
icon_
2h 24min
25km 719m
(05:37/km)
90.0
90.0
90.0
  
12
13
icon_0
20181113_073242. gpx Pokaż
41min 08s
7km 010m
(05:52/km)
14
15
16
icon_0
20181116_080323. gpx Pokaż
1h 04min 05s
10km 843m
(05:55/km)
17
18
icon_
1h 45min
17km 853m
(05:53/km)
90.0
89.0
  
19
20
21
icon_0
20181121_155032. gpx Pokaż
33min 22s
6km 047m
(05:31/km)
22
23
icon_0
20181123_123946. gpx Pokaż
1h 02min 52s
10km 610m
(05:56/km)
24
icon_0
20181124_110213. gpx Pokaż
28min 14s
5km 000m
(05:39/km)
25
icon_
2h 04min
21km 657m
(05:44/km)
90.0
89.0
89.0
  
26
icon_0
20181126_155205. gpx Pokaż
32min 44s
6km 047m
(05:25/km)
27
28
29
30
1
2
icon_0
6. Bieg Mikołajkowy Pokaż
58min 16s
10km 000m
(05:50/km)
icon_
1h 31min
16km 047m
(05:40/km)
89.0
89.0
  

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 43min 81km 320m 05:41/km 10.53 km/h