Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Listopad 2020 | Styczeń 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
4h 31min
19km 194m
(14:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
11km 300m
(08:53/km)
4h 49min
20km 529m
(14:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
9km 050m
(09:14/km)
32min
859m
(37:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
2km 836m
(15:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 04min | 20km 350m | 09:02/km | 6.63 km/h |
Walking: | 10h 36min | 43km 418m | 14:39/km | 4.09 km/h |