Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
6km 000m
(05:00/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 000m
(05:00/km)
30
31
1
2
icon_
1h 10min
14km 000m
(05:00/km)
 
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
10km 000m
(04:00/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
7km 000m
(04:17/km)
8
9
icon_
1h 10min
17km 000m
(04:07/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
7km 000m
(04:17/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
9km 000m
(04:27/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 000m
(05:00/km)
15
16
icon_
1h 50min
24km 000m
(04:35/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
9km 000m
(05:00/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
9km 500m
(04:51/km)
20
21
icon_0
Bieg Pokaż
50min
10km 500m
(04:46/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
11km 000m
(04:33/km)
23
icon_
3h 11min
40km 000m
(04:46/km)
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 000m
(05:00/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
10min
2km 000m
(05:00/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
11km 000m
(04:33/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
12km 000m
(04:10/km)
30
icon_
2h 30min
33km 000m
(04:32/km)
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
8km 000m
(04:45/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
14km 000m
(04:21/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
7km 000m
(04:17/km)
4
icon_0
Rozgrzewka Pokaż
10min
1km 500m
(06:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
13km 500m
(04:27/km)
5
6
icon_
3h 19min
44km 000m
(04:31/km)
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 19min 122km 000m 04:34/km 13.09 km/h