Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2021
Przejdź do:
Kwiecień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 10s
7km 320m
(05:54/km)
HR:113/161
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 41s
5km 008m
(04:56/km)
HR:158/192
icon_71447
Spacer Pokaż
13min 43s
2km 010m
(06:49/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 29s
11km 064m
(04:55/km)
HR:167/191
icon_71447
Spacer Pokaż
1h 04min 59s
3km 856m
(16:51/km)
icon_
2h 02min
23km 392m
(05:13/km)
icon_
1h 18min
5km 866m
(13:24/km)
 
8
9
10
11
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 18s
7km 200m
(04:38/km)
HR:169/185
icon_71447
Spacer Pokaż
26min
4km 751m
(05:28/km)
icon_
33min
7km 200m
(04:37/km)
icon_
26min
4km 751m
(05:28/km)
 
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 50s
7km 020m
(04:32/km)
HR:179/191
18
19
20
21
icon_71447
Spacer Pokaż
22min 40s
3km 220m
(07:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 31s
8km 046m
(04:55/km)
icon_
1h 11min
15km 066m
(04:44/km)
icon_
22min
3km 220m
(07:02/km)
 
22
23
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 09s
8km 950m
(05:09/km)
HR:155/176
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 58s
12km 413m
(05:00/km)
HR:160/183
icon_
1h 48min
21km 363m
(05:03/km)
 
29
30
31
1
2
3
4
 

Razem - Marzec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 35min 67km 021m 04:59/km 12.00 km/h
Spacer: 2h 07min 13km 837m 09:12/km 6.52 km/h