Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 54s
11km 385m
(05:10/km)
HR:157/169
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 26s
11km 428m
(05:28/km)
HR:149/167
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 38s
11km 701m
(05:16/km)
HR:154/171
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 17s
17km 123m
(05:27/km)
HR:153/171
icon_
4h 36min
51km 637m
(05:20/km)
 
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 21s
11km 740m
(05:29/km)
HR:152/174
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 57s
13km 167m
(05:14/km)
HR:158/173
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 02s
11km 695m
(05:13/km)
HR:154/175
icon_
3h 14min
36km 602m
(05:18/km)
 
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 14s
10km 729m
(05:09/km)
HR:159/184
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 48s
11km 697m
(05:38/km)
HR:158/177
17
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 41s
7km 992m
(06:28/km)
HR:140/170
icon_
2h 52min
30km 418m
(05:40/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 38s
14km 011m
(05:15/km)
HR:159/178
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 18s
14km 130m
(05:15/km)
HR:160/185
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 17s
16km 882m
(05:39/km)
HR:153/170
icon_
4h 03min
45km 023m
(05:24/km)
84.8
 
25
26
27
28
29
30
31
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 47min 152km 295m 05:26/km 11.04 km/h