Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2020
Przejdź do:
Styczeń 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 08s
10km 487m
(05:21/km)
HR:159/171
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 24s
10km 197m
(05:38/km)
HR:158/172
6
icon_
1h 53min
20km 684m
(05:29/km)
 
7
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 19s
10km 465m
(05:34/km)
HR:157/175
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
11km 660m
(05:14/km)
HR:162/181
icon_
1h 59min
22km 125m
(05:23/km)
 
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 16s
10km 464m
(05:23/km)
HR:160/189
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 18s
11km 687m
(05:25/km)
HR:159/172
20
icon_
1h 59min
22km 151m
(05:23/km)
 
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 53s
11km 387m
(05:21/km)
HR:163/183
25
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 17s
10km 233m
(05:24/km)
HR:151/169
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 39s
11km 107m
(05:22/km)
HR:154/170
icon_
2h 55min
32km 727m
(05:22/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 54s
11km 385m
(05:10/km)
HR:157/169
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 26s
11km 428m
(05:28/km)
HR:149/167
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 38s
11km 701m
(05:16/km)
HR:154/171
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 17s
17km 123m
(05:27/km)
HR:153/171
icon_
4h 36min
51km 637m
(05:20/km)
 

Razem - Grudzień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 47min 109km 072m 05:22/km 11.15 km/h