Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 05s
11km 100m
(05:30/km)
HR:176
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 06s
10km 077m
(05:40/km)
HR:181
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 53s
18km 864m
(05:34/km)
HR:193
icon_
3h 43min
40km 041m
(05:34/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 22s
11km 438m
(05:06/km)
HR:180
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 20s
11km 023m
(05:12/km)
HR:184
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 54s
12km 174m
(05:35/km)
HR:169
12
icon_
3h 03min
34km 635m
(05:18/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 37s
3km 666m
(11:37/km)
HR:160
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 24s
11km 332m
(06:45/km)
HR:181
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 40s
4km 907m
(05:38/km)
HR:161
17
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 01min 31s
13km 538m
(08:59/km)
HR:181
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 06s
5km 176m
(05:49/km)
HR:188
icon_
4h 58min
38km 619m
(07:43/km)
 
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 10s
11km 291m
(05:25/km)
HR:174
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 01s
11km 295m
(05:24/km)
HR:170
25
26
icon_
2h 02min
22km 586m
(05:24/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 53s
11km 312m
(05:18/km)
HR:176
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 09s
11km 333m
(05:18/km)
HR:177
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 22s
11km 183m
(05:24/km)
HR:170
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 58s
10km 908m
(05:46/km)
HR:164
icon_
4h 03min
44km 736m
(05:26/km)
 

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 46min 158km 609m 05:58/km 10.05 km/h