Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2016
Przejdź do:
Styczeń 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
8
9
53min 32s
10km 000m
(05:21/km)
icon_
53min
10km 000m
(05:21/km)
54min 27s
9km 670m
(05:38/km)
HR:157/170
58min 21s
11km 716m
(04:59/km)
icon_
1h 52min
21km 386m
(05:16/km)
57min 06s
10km 524m
(05:26/km)
HR:158/169
39min 32s
7km 552m
(05:14/km)
HR:159/171
1
icon_
1h 36min
18km 076m
(05:20/km)

Razem - Grudzień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 22min 49km 462m 05:19/km 11.28 km/h