Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
54min 05s
10km 477m
(05:10/km)
HR:160/176
1h 46min 35s
18km 376m
(05:48/km)
HR:150/162
1
icon_
2h 40min
28km 853m
(05:34/km)
2
3
1h 00min 08s
11km 380m
(05:17/km)
HR:159/171
4
5
1h 00min 35s
11km 655m
(05:12/km)
HR:162/174
6
7
8
1h 18min 30s
14km 362m
(05:28/km)
HR:149/164
icon_
3h 19min
37km 397m
(05:19/km)
9
57min 21s
10km 400m
(05:31/km)
HR:156/165
icon_
57min
10km 400m
(05:30/km)
35min 14s
6km 497m
(05:25/km)
HR:152/166
icon_
35min
6km 497m
(05:25/km)
1h 01min 56s
11km 261m
(05:30/km)
HR:163/175
icon_
1h 01min
11km 261m
(05:29/km)
1
2
3
54min 23s
10km 497m
(05:11/km)
HR:163/175
4
5
6
1h 17min 02s
13km 786m
(05:35/km)
HR:153/165
icon_
2h 11min
24km 283m
(05:24/km)

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 53min 65km 555m 05:23/km 11.12 km/h