Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2014
Przejdź do:
Lipiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 07s
5km 327m
(05:28/km)
HR:156/172
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 44s
7km 972m
(05:22/km)
HR:163/174
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 02min 09s
21km 175m
(05:46/km)
HR:151/164
icon_
3h 14min
34km 474m
(05:37/km)
 
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 16s
11km 303m
(05:25/km)
HR:162/179
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 48s
10km 546m
(05:12/km)
HR:164/175
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 54min 45s
19km 689m
(05:50/km)
HR:154/174
icon_
3h 50min
41km 538m
(05:33/km)
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 28s
14km 236m
(05:10/km)
HR:159/171
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 38s
12km 127m
(05:15/km)
HR:162/173
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 42min 30s
27km 879m
(05:50/km)
HR:149/160
icon_
4h 59min
54km 242m
(05:31/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 07s
11km 977m
(05:26/km)
HR:157/174
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 50s
12km 143m
(05:15/km)
HR:159/170
21
22
icon_
2h 08min
24km 120m
(05:20/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 34s
12km 101m
(05:25/km)
HR:159/172
24
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 20s
10km 878m
(05:22/km)
HR:155/169
25
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 40s
10km 010m
(05:16/km)
HR:160/174
26
27
28
29
icon_
2h 56min
32km 989m
(05:21/km)
 
30
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 40s
11km 150m
(05:10/km)
HR:141/161
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 09s
12km 876m
(05:08/km)
HR:153/165
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 29s
16km 757m
(05:10/km)
HR:155/168
4
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 12s
10km 350m
(05:37/km)
HR:143/167
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 59min 50s
32km 105m
(05:36/km)
HR:157/171
icon_
7h 28min
83km 238m
(05:23/km)
 

Razem - Czerwiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 55min 185km 214m 05:29/km 10.94 km/h