Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2013
Przejdź do:
Luty 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 25s
10km 491m
(05:23/km)
HR:161/177
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 46s
10km 798m
(05:32/km)
HR:156/170
4
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 56s
2km 834m
(05:59/km)
HR:138/150
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 57min 38s
18km 282m
(06:26/km)
HR:144/159
icon_
4h 10min
42km 405m
(05:54/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 34s
11km 746m
(05:25/km)
HR:156/172
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 03s
10km 299m
(05:27/km)
HR:158/170
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min 52s
16km 412m
(06:09/km)
HR:143/155
icon_
3h 40min
38km 457m
(05:44/km)
 
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 39s
10km 637m
(05:25/km)
HR:138/168
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 42s
11km 146m
(05:38/km)
HR:156/169
18
19
icon_
2h 00min
21km 783m
(05:31/km)
 
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 43s
10km 736m
(05:28/km)
HR:156/174
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 38s
7km 465m
(05:27/km)
HR:153/167
26
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 10min 02s
21km 181m
(06:08/km)
HR:146/162
icon_
3h 49min
39km 382m
(05:49/km)
 
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 14s
10km 146m
(05:50/km)
HR:160/178
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 19s
10km 300m
(06:09/km)
HR:174
31
1
2
icon_
2h 02min
20km 446m
(05:59/km)
 

Razem - Styczeń 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 47min 151km 982m 05:50/km 10.28 km/h