Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2013
Przejdź do:
Grudzień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 40s
7km 900m
(05:01/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 53s
10km 680m
(05:08/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 45s
17km 700m
(05:25/km)
icon_
3h 10min
36km 280m
(05:14/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 32s
10km 620m
(05:02/km)
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 18s
10km 270m
(05:06/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 17s
10km 870m
(05:16/km)
10
icon_
2h 43min
31km 760m
(05:08/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 59min 09s
22km 520m
(05:17/km)
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 12s
11km 840m
(05:00/km)
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 16s
11km 610m
(05:06/km)
icon_
3h 57min
45km 970m
(05:10/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 52s
7km 930m
(05:09/km)
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 56s
16km 010m
(05:11/km)
icon_
2h 03min
23km 940m
(05:10/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 19s
9km 650m
(04:54/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 56s
10km 920m
(05:07/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 51s
10km 610m
(05:05/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 33s
10km 470m
(05:07/km)
icon_
3h 30min
41km 650m
(05:03/km)
 

Razem - Listopad 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 57min 150km 550m 05:09/km 11.62 km/h