Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 08s
6km 350m
(04:45/km)
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 26s
11km 090m
(05:38/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 36s
12km 134m
(06:19/km)
icon_
2h 49min
29km 574m
(05:43/km)
 
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 27s
6km 188m
(05:24/km)
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 06s
7km 982m
(05:01/km)
icon_
1h 13min
14km 170m
(05:11/km)
 
11
icon_133070
Spacer Pokaż
31min 41s
1km 260m
(25:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 11s
14km 129m
(05:15/km)
12
13
14
15
icon_133070
Spacer Pokaż
1h 56min 16s
4km 296m
(27:04/km)
16
17
icon_133065
Jazda na rowerze Pokaż
46min 27s
21km 102m
(02:12/km)
icon_
1h 14min
14km 129m
(05:15/km)
icon_
2h 27min
5km 556m
(26:37/km)
icon_
46min
21km 102m
(02:12/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 23s
4km 696m
(04:46/km)
19
20
21
icon_133860
Pływanie Pokaż
45min
1km 650m
(27:16/km)
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 33s
8km 730m
(05:47/km)
icon_
1h 12min
13km 426m
(05:25/km)
icon_
45min
1km 650m
(27:16/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 13s
6km 754m
(05:13/km)
27
28
29
icon_133860
Pływanie Pokaż
30min
1km 000m
(30:00/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 42s
6km 702m
(04:53/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min 10s
17km 499m
(05:54/km)
icon_
2h 51min
30km 955m
(05:31/km)
icon_
30min
1km 000m
(30:00/km)
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 07min 78km 405m 05:27/km 11.00 km/h
Spacer: 2h 27min 5km 556m 26:37/km 2.25 km/h
Jazda na rowerze: 46min 21km 102m 02:12/km 27.26 km/h
Pływanie: 1h 15min 2km 650m 28:18/km 2.12 km/h