Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2018
Przejdź do:
Maj 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 34s
12km 660m
(05:06/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 22s
10km 010m
(05:26/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 36s
10km 010m
(05:39/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 30s
14km 010m
(04:19/km)
icon_
3h 56min
46km 690m
(05:03/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 16s
9km 000m
(05:35/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 45s
8km 810m
(05:52/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 39s
5km 050m
(05:17/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 20s
4km 050m
(06:00/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 27min 30s
42km 230m
(04:55/km)
icon_
6h 00min
69km 140m
(05:12/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 41s
6km 023m
(05:55/km)
10
11
12
icon_152833
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 35s
16km 700m
(03:38/km)
13
14
icon_152833
Jazda na rowerze Pokaż
48min 20s
10km 750m
(04:30/km)
15
icon_152833
Jazda na rowerze Pokaż
40min
11km 400m
(03:31/km)
icon_
35min
6km 023m
(05:55/km)
icon_
2h 28min
38km 850m
(03:49/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 48s
6km 150m
(07:27/km)
17
icon_152833
Jazda na rowerze Pokaż
1h 18min 51s
16km 690m
(04:43/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 48s
10km 760m
(05:22/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 43s
13km 320m
(05:19/km)
20
21
icon_152833
Jazda na rowerze Pokaż
20min 47s
3km 023m
(06:53/km)
22
icon_152833
Jazda na rowerze Pokaż
20min 56s
3km 130m
(06:41/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 25s
10km 000m
(03:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 59s
1km 660m
(07:49/km)
icon_
3h 45min
41km 890m
(05:23/km)
icon_
2h 00min
22km 843m
(05:16/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 46s
9km 350m
(06:30/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
10km 560m
(05:52/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 44s
6km 150m
(05:10/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 42s
6km 000m
(05:07/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
6km 500m
(04:55/km)
29
icon_
3h 37min
38km 560m
(05:37/km)
 
30
icon_152832
Spacer Pokaż
1h 41min
4km 870m
(20:44/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min
5km 000m
(05:12/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 50s
2km 950m
(07:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 30s
10km 000m
(03:51/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min
7km 000m
(14:17/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 30s
10km 200m
(04:45/km)
5
icon_152833
Jazda na rowerze Pokaż
20min
3km 300m
(06:04/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 58s
18km 000m
(04:57/km)
icon_
5h 22min
53km 150m
(06:04/km)
icon_
1h 41min
4km 870m
(20:44/km)
icon_
20min
3km 300m
(06:03/km)
 

Razem - Kwiecień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 25min 174km 623m 05:18/km 11.32 km/h
Jazda na rowerze: 4h 29min 61km 693m 04:22/km 13.74 km/h
Spacer: 1h 41min 4km 870m 20:44/km 2.89 km/h