Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 11s
8km 380m
(05:24/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 10s
8km 140m
(05:33/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 03s
12km 720m
(05:54/km)
icon_
2h 45min
29km 240m
(05:39/km)
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 12s
8km 480m
(05:20/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 14s
8km 100m
(05:35/km)
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 07s
13km 400m
(05:36/km)
icon_
2h 45min
29km 980m
(05:31/km)
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 22s
7km 470m
(06:04/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 16s
8km 410m
(05:23/km)
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 21s
10km 300m
(05:28/km)
icon_
2h 26min
26km 180m
(05:36/km)
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 17s
8km 400m
(05:23/km)
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 14s
12km 850m
(05:51/km)
icon_
2h 00min
21km 250m
(05:40/km)
 
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 29s
8km 430m
(05:24/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 15s
8km 250m
(05:29/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 01s
10km 500m
(05:09/km)
icon_
2h 24min
27km 180m
(05:19/km)
 
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 11s
8km 500m
(05:26/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 47s
16km 760m
(05:36/km)
icon_
2h 54min
25km 260m
(05:32/km)
 

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 52min 117km 310m 05:33/km 10.78 km/h