Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2016
Przejdź do:
Lipiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 10s
7km 021m
(05:26/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 000m
(06:00/km)
icon_142108
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
1
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 19s
7km 024m
(05:19/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
icon_142108
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 30min
3
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 13s
10km 016m
(05:19/km)
4
5
icon_
2h 40min
30km 061m
(05:20/km)
icon_
2h 30min
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 53s
7km 013m
(05:07/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 50s
4km 017m
(05:11/km)
icon_142108
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 20min
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
17min
3km 000m
(05:40/km)
icon_142108
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
11
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 34s
1km 491m
(05:45/km)
icon_0
IV Smolecka (za)Dyszka Pokaż
48min 17s
10km 098m
(04:47/km)
12
icon_
2h 10min
25km 619m
(05:05/km)
icon_
2h 20min
 
13
14
15
16
17
18
19
icon_
2h 10min
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 20s
5km 100m
(05:10/km)
icon_142108
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
21
22
23
24
25
26
icon_
26min
5km 100m
(05:09/km)
icon_
3h 00min
 
27
28
29
icon_140570
Jazda na rowerze Pokaż
43min 35s
11km 921m
(03:39/km)
30
icon_140570
Jazda na rowerze Pokaż
45min 28s
12km 665m
(03:35/km)
1
2
3
icon_
1h 29min
24km 586m
(03:37/km)
 

Razem - Czerwiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 27min 51km 759m 05:10/km 11.61 km/h
Ćwiczenia siłowe: 9h 00min 0km 000m
Jazda na rowerze: 1h 29min 24km 586m 03:37/km 16.57 km/h