Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2016
Przejdź do:
Kwiecień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 15s
5km 011m
(05:02/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 36s
6km 292m
(06:08/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 23s
1km 500m
(06:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 10s
1km 500m
(05:27/km)
icon_142108
Ćwiczenia siłowe Pokaż
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 20s
7km 021m
(05:28/km)
5
6
icon_
2h 00min
21km 324m
(05:39/km)
icon_
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 26s
5km 024m
(05:16/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 30s
5km 000m
(05:42/km)
icon_142108
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 30s
7km 000m
(05:04/km)
12
13
icon_
1h 30min
17km 024m
(05:18/km)
icon_
1h 00min
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 13s
10km 042m
(05:18/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 30s
5km 200m
(05:06/km)
icon_142108
Ćwiczenia siłowe Pokaż
50min
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 17s
12km 051m
(05:25/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 30s
5km 100m
(05:12/km)
icon_142108
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
19
20
icon_
2h 51min
32km 393m
(05:17/km)
icon_
1h 50min
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 23s
10km 000m
(05:14/km)
icon_142108
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 09s
5km 000m
(05:50/km)
icon_142108
Ćwiczenia siłowe Pokaż
40min
25
26
27
icon_
1h 21min
15km 000m
(05:26/km)
icon_
1h 40min
 
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 06s
5km 000m
(05:01/km)
icon_142108
Ćwiczenia siłowe Pokaż
30min
31
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 12s
7km 075m
(05:32/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 18s
5km 000m
(04:40/km)
icon_142108
siła Pokaż
30min
2
3
icon_
1h 27min
17km 075m
(05:07/km)
icon_
1h 00min
 

Razem - Marzec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 23min 92km 805m 05:25/km 11.06 km/h
Ćwiczenia siłowe: 5h 00min 0km 000m