Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2022
Przejdź do:
Sierpień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 01s
7km 774m
(05:40/km)
HR:147/165
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 30s
10km 014m
(05:51/km)
HR:143/170
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 56s
11km 063m
(05:41/km)
HR:147/175
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 44s
7km 948m
(05:38/km)
HR:137/147
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 24s
15km 849m
(05:46/km)
HR:149/177
icon_
5h 01min
52km 648m
(05:43/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 01s
10km 303m
(05:50/km)
HR:144/163
12
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 25s
3km 692m
(05:48/km)
HR:130/147
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 41s
8km 079m
(05:47/km)
HR:142/158
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 11s
12km 882m
(05:32/km)
HR:154/175
icon_
3h 19min
34km 956m
(05:42/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 26s
11km 112m
(05:59/km)
HR:148/169
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 17s
11km 715m
(05:45/km)
HR:150/173
22
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 24s
7km 235m
(06:00/km)
HR:139/164
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 01s
9km 940m
(06:08/km)
HR:128/145
icon_
3h 58min
40km 002m
(05:57/km)
 
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 04s
11km 006m
(05:38/km)
HR:143/174
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 53s
5km 548m
(05:23/km)
HR:144/169
30
icon_0
31. Bieg Powstania Warszawskiego Pokaż
49min 01s
10km 000m
(04:54/km)
HR:160/175
31
icon_
2h 20min
26km 554m
(05:18/km)
 

Razem - Lipiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 54min 125km 309m 05:42/km 10.52 km/h