Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 18s
5km 325m
(05:53/km)
HR:142/155
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 15s
7km 771m
(06:05/km)
HR:154/185
7
icon_
1h 18min
13km 096m
(05:59/km)
 
8
9
10
11
12
13
14
icon_0
Oshee 10K Pokaż
57min 52s
10km 000m
(05:47/km)
HR:161/180
icon_
57min
10km 000m
(05:47/km)
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 41s
11km 112m
(06:22/km)
HR:144/168
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 23s
6km 332m
(06:04/km)
HR:145/155
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
7km 773m
(05:55/km)
HR:153/179
21
icon_
2h 35min
25km 217m
(06:08/km)
 
22
23
24
25
26
27
28
 
29
30
1
2
3
icon_0
Bieg Konstytucji 3 Maja Pokaż
27min 14s
5km 000m
(05:27/km)
HR:167/177
4
5
icon_
27min
5km 000m
(05:26/km)
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 51min 48km 313m 06:02/km 9.94 km/h