| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2020 | Maj 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 05min
58min
19km 900m
(02:54/km)
|
|
89.6
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
5km 070m
(05:56/km)
1h 50min
1h 11min
24km 800m
(02:52/km)
|
|
89.5
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
22km 000m
(03:11/km)
50min
|
|
89.2
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 50min
|
|
88.7
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 50min
|
|
88.5
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 30min | 5km 070m | 05:56/km | 10.10 km/h |
| Ćwiczenia na siłowni: | 6h 35min | 0km 000m | ||
| Inna aktywność: | 3h 19min | 66km 700m | 02:59/km | 20.06 km/h |