| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Wrzesień 2020 | Listopad 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 47min
70km 200m
(03:14/km)
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 35min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 03min
20km 400m
(03:07/km)
2h 50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Ćwiczenia na siłowni: | 6h 40min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 4h 51min | 90km 600m | 03:12/km | 18.68 km/h |