Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
icon_0
owb2 Pokaż
59min 25s
12km 134m
(04:54/km)
1
2
3
4
icon_
59min
12km 134m
(04:53/km)
icon_
1km 500m
79.0
 
5
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 02min 58s
12km 064m
(05:13/km)
6
7
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 03min 03s
12km 139m
(05:12/km)
8
9
10
icon_116904
Rower Pokaż
1h 35min
45km 000m
(02:07/km)
11
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 45min 41s
20km 141m
(05:15/km)
HR:155/169
icon_
3h 51min
44km 344m
(05:13/km)
icon_
icon_
1h 35min
45km 000m
(02:06/km)
 
12
icon_0
Running Pokaż
58min 39s
10km 791m
(05:26/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 46s
11km 767m
(05:10/km)
15
icon_90344
Pływanie Pokaż
icon_116904
Rower Pokaż
1h 41min 53s
48km 423m
(02:06/km)
16
icon_90344
Pływanie Pokaż
1km 000m
17
18
icon_116904
Rower Pokaż
1h 16min
40km 000m
(01:54/km)
icon_
1h 59min
22km 558m
(05:17/km)
icon_
1km 000m
icon_
2h 57min
88km 423m
(02:00/km)
76.0
 
19
icon_0
Running Pokaż
50min 54s
10km 453m
(04:52/km)
20
icon_90344
Pływanie Pokaż
36min 29s
1km 679m
(21:44/km)
21
icon_90344
z Marcinem Pokaż
icon_90344
Pływanie Pokaż
36min 40s
1km 546m
(23:43/km)
22
icon_90344
Pływanie Pokaż
1km 000m
23
24
icon_0
Running Pokaż
44min 37s
9km 164m
(04:52/km)
25
icon_
1h 35min
19km 617m
(04:52/km)
icon_
1h 13min
4km 225m
(22:40/km)
 
26
icon_0
Running Pokaż
58min 16s
12km 117m
(04:49/km)
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
52min 05s
9km 379m
(05:33/km)
30
1
2
icon_
1h 50min
21km 496m
(05:08/km)
icon_
75.5
 

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 16min 108km 015m 05:09/km 11.64 km/h
Pływanie: 1h 13min 6km 725m 22:40/km 2.65 km/h
Rower: 4h 32min 133km 423m 02:02/km 29.34 km/h