Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2023
Przejdź do:
Kwiecień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
1
2
3
4
5
 
6
7
8
9
10
11
12
 
13
14
icon_0
1+8,8(6'05)+0,2 Pokaż
1h 00min 47s
10km 000m
(06:05/km)
HR:138/148
15
16
17
18
19
icon_0
1+8,8(5'56)+0,2 Pokaż
59min 04s
9km 944m
(05:56/km)
HR:139/149
icon_
1h 59min
19km 944m
(06:00/km)
 
20
21
icon_0
1+8,8(5'54)+0,2 Pokaż
58min 40s
9km 914m
(05:55/km)
HR:137/148
22
23
icon_0
1+8,8(5'47)+0,2 Pokaż
57min 57s
10km 000m
(05:48/km)
HR:137/149
24
25
icon_0
1+8,8(5'51)+0,2 Pokaż
58min 35s
10km 014m
(05:51/km)
HR:140/150
26
icon_
2h 55min
29km 928m
(05:51/km)
 
27
28
icon_0
2,8+3x1(4'27)p.3 '+0,6 Pokaż
38min 05s
7km 200m
(05:17/km)
HR:139/159
29
30
icon_0
2,8+4,2(4'46)+3 Pokaż
52min 41s
10km 000m
(05:16/km)
HR:147/164
31
1
icon_0
1+8,8(5'54)+0,2 Pokaż
59min 34s
10km 029m
(05:56/km)
HR:136/144
2
icon_
2h 30min
27km 229m
(05:31/km)
 

Razem - Marzec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 25min 67km 072m 05:45/km 10.43 km/h