| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2019 | Marzec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 51min
 1h 17min
|
|
|
|
|
80.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
 37min
1km 150m
(32:10/km)
|
|
|
|
|
80.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
36h 50min
1km 250m
(28:00/km)
|
|
|
|
|
80.0
|
|
|
80.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 36min
|
|
|
|
|
80.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 32min
5km 300m
(06:03/km)
1h 36min
|
|
|
|
|
80.0
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 32min | 5km 300m | 06:03/km | 9.89 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 0km 000m | |||
| Piłka nożna: | 6h 01min | 0km 000m | ||
| Pływanie: | 37h 27min | 2km 400m | 36:15/km | 0.06 km/h |
