| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2018 | Luty 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 32min
5km 003m
(06:23/km)
1h 18min
 38min
1km 250m
(30:40/km)
|
|
|
|
|
80.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 51min
1h 17min
|
|
|
|
|
80.0
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 32min | 5km 003m | 06:23/km | 9.38 km/h |
| Piłka nożna: | 3h 55min | 0km 000m | ||
| Pływanie: | 38min | 1km 250m | 30:40/km | 1.96 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 51min | 0km 000m |
