| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2016 | Wrzesień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 54min
44km 717m
(05:14/km)
33min
12km 399m
(02:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 20min
27km 474m
(05:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 39min
31km 182m
(05:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 32min
41km 525m
(05:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 07min
48km 534m
(05:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 39min | 158km 906m | 05:09/km | 11.63 km/h |
| Jazda na rowerze: | 33min | 12km 399m | 02:43/km | 21.99 km/h |