Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Luty 2019 | Kwiecień 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
9km 400m
(05:15/km)
40km 000m
40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 58min
20km 503m
(05:45/km)
1h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 14min
34km 375m
(05:39/km)
1h 20min
40km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 04min
34km 655m
(05:19/km)
45min
1h 03min
16km 090m
(03:56/km)
9km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 9h 06min | 98km 933m | 05:31/km | 10.86 km/h |
Rower stacjonarny: | 89km 000m | |||
Pływanie: | 4h 05min | 0km 000m | ||
Rower: | 1h 03min | 16km 090m | 03:56/km | 15.24 km/h |