Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2016
Przejdź do:
Wrzesień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_130518
Jazda na rowerze Pokaż
40min 11s
10km 061m
(04:00/km)
2
3
4
icon_152471
Spacer Pokaż
7h 08min 22s
22km 343m
(19:10/km)
5
icon_130518
Jazda na rowerze Pokaż
1h 13min 09s
20km 145m
(03:38/km)
6
7
icon_130518
Jazda na rowerze Pokaż
1h 08min 28s
23km 185m
(02:57/km)
icon_
3h 01min
53km 391m
(03:24/km)
icon_
7h 08min
22km 343m
(19:10/km)
 
8
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
28min 27s
5km 014m
(05:40/km)
HR:156/174
12
icon_130518
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min 02s
16km 243m
(05:07/km)
13
icon_130518
Jazda na rowerze Pokaż
1h 14min 32s
16km 344m
(04:34/km)
14
icon_
28min
5km 014m
(05:40/km)
icon_
2h 37min
32km 587m
(04:50/km)
 
15
icon_0
Running Pokaż
24min 24s
5km 010m
(04:52/km)
HR:175/184
16
17
18
19
20
21
icon_
24min
5km 010m
(04:52/km)
85.0
 
22
23
24
25
26
27
28
 
29
30
icon_0
Running Pokaż
25min 40s
5km 021m
(05:07/km)
HR:163/183
31
1
icon_0
Running Pokaż
22min 42s
5km 015m
(04:32/km)
HR:176/188
2
3
4
icon_
48min
10km 036m
(04:49/km)
85.0
85.0
 

Razem - Sierpień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 18min 15km 045m 05:13/km 11.50 km/h
Jazda na rowerze: 5h 39min 85km 978m 03:56/km 15.20 km/h
Spacer: 7h 08min 22km 343m 19:10/km 3.13 km/h