| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2022 | Maj 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 12min
5km 150m
(25:37/km)
1h 05min
3h 21min
92km 000m
(02:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 42min
6km 050m
(26:46/km)
1h 30min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 28min
3km 050m
(28:51/km)
1h 00min
2h 37min
74km 390m
(02:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 35min
132km 300m
(02:02/km)
1h 28min
3km 400m
(25:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
5km 050m
(26:20/km)
4h 44min
111km 530m
(02:33/km)
1h 00min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Pływanie: | 8h 33min | 19km 250m | 26:38/km | 2.25 km/h |
| Ćwiczenia na siłowni: | 3h 00min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 16h 48min | 393km 320m | 02:10/km | 27.64 km/h |