Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2020
Przejdź do:
Wrzesień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_131576
Dom Pokaż
55min
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 53min
55km 790m
(02:02/km)
29
icon_131576
Dom Pokaż
53min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min
13km 500m
(05:16/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
13km 000m
(05:23/km)
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min
37km 750m
(02:10/km)
31
icon_131576
Dom Pokaż
50min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
15km 640m
(05:07/km)
1
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min
32km 600m
(01:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
11km 200m
(04:49/km)
2
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
2h 35min
80km 000m
(01:56/km)
icon_
4h 35min
53km 340m
(05:09/km)
icon_
2h 38min
icon_
6h 52min
206km 140m
(01:59/km)
 
3
4
5
icon_155933
Pływanie Pokaż
1h 00min
2km 300m
(26:05/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
12km 180m
(05:05/km)
7
icon_155933
Pływanie Pokaż
1h 00min
2km 000m
(30:00/km)
8
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 24min
41km 140m
(02:03/km)
9
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 54min 33s
60km 000m
(01:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
52min
10km 000m
(05:12/km)
icon_
1h 54min
22km 180m
(05:08/km)
icon_
2h 00min
4km 300m
(27:54/km)
icon_
3h 18min
101km 140m
(01:57/km)
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 17s
10km 000m
(05:14/km)
12
icon_155933
Pływanie Pokaż
50min
1km 800m
(27:47/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 24s
9km 510m
(05:05/km)
14
15
16
icon_
1h 40min
19km 510m
(05:09/km)
icon_
50min
1km 800m
(27:46/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
11km 560m
(05:17/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 20s
10km 180m
(05:08/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
10km 800m
(05:11/km)
icon_
2h 49min
32km 540m
(05:12/km)
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
11km 460m
(05:04/km)
1
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 08min
34km 600m
(01:58/km)
icon_131576
Dom Pokaż
30min
2
icon_155933
Pływanie Pokaż
49min
1km 700m
(28:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
12km 300m
(05:07/km)
3
icon_131576
Dom Pokaż
45min
icon_155933
Pływanie Pokaż
45min
1km 500m
(30:00/km)
4
icon_155933
Pływanie Pokaż
50min
1km 700m
(29:25/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 30s
10km 500m
(05:06/km)
5
icon_131576
Dom Pokaż
47min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min
13km 000m
(05:05/km)
6
icon_
4h 00min
47km 260m
(05:05/km)
icon_
1h 08min
34km 600m
(01:57/km)
icon_
2h 02min
icon_
2h 24min
4km 900m
(29:23/km)
 

Razem - Sierpień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 16min 96km 890m 05:07/km 11.72 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 0km 000m
Jazda na rowerze: 6h 55min 213km 740m 01:56/km 30.86 km/h
Pływanie: 2h 50min 6km 100m 27:52/km 2.15 km/h