Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_85334
Trenażer Pokaż
45min
31
icon_85334
Trenażer Pokaż
45min
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min
14km 270m
(05:24/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 700m
(05:45/km)
icon_155933
Pływanie Pokaż
38min
1km 500m
(25:20/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
9km 940m
(05:38/km)
icon_155933
Pływanie Pokaż
37min
1km 500m
(24:40/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min
14km 260m
(05:20/km)
icon_
4h 19min
47km 170m
(05:29/km)
icon_
1h 30min
icon_
1h 15min
3km 000m
(25:00/km)
 
6
icon_155933
Pływanie Pokaż
53min
2km 100m
(25:14/km)
7
icon_85334
Trenażer Pokaż
45min
8
icon_155933
Pływanie Pokaż
45min
1km 800m
(25:00/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
9km 260m
(05:24/km)
icon_85334
Trenażer Pokaż
45min
10
icon_155933
Pływanie Pokaż
48min
1km 800m
(26:40/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 53s
10km 000m
(05:23/km)
icon_155933
Pływanie Pokaż
40min
1km 700m
(23:32/km)
12
icon_
1h 43min
19km 260m
(05:23/km)
icon_
3h 06min
7km 400m
(25:08/km)
icon_
1h 30min
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 02min 66km 430m 05:27/km 10.98 km/h
Jazda na rowerze: 1h 30min 0km 000m
Pływanie: 4h 21min 10km 400m 25:05/km 2.39 km/h