Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 59s
10km 850m
(05:32/km)
1
icon_
59min
10km 850m
(05:31/km)
72.3
  
2
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
7km 770m
(05:47/km)
HR:139
3
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
9km 430m
(06:22/km)
HR:135
8
icon_
1h 45min
17km 200m
(06:06/km)
72.1
72.1
  
9
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 05s
7km 110m
(06:20/km)
HR:135
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 06s
10km 250m
(05:52/km)
HR:141/173
14
15
icon_
1h 45min
17km 360m
(06:03/km)
71.8
71.8
  
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 14s
7km 280m
(06:05/km)
HR:134/164
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 24s
7km 400m
(06:00/km)
HR:133/169
21
22
icon_
1h 28min
14km 680m
(06:02/km)
72.1
72.1
  
23
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 57s
7km 340m
(06:07/km)
HR:140/166
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 48s
9km 590m
(06:14/km)
HR:140/168
26
27
28
29
icon_
1h 44min
16km 930m
(06:11/km)
71.4
71.4
  
30
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 10s
7km 950m
(05:41/km)
HR:167
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 06s
10km 580m
(05:41/km)
HR:138/166
3
4
5
6
icon_
1h 45min
18km 530m
(05:40/km)
72.6
72.6
  

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 28min 74km 120m 06:03/km 9.91 km/h