Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2018
Przejdź do:
Marzec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
Plan:
5 km + 5x20s ...
5km 000m
31
1
Plan:
4 km
4km 000m
2
3
Plan:
5 km + 5x20s ...
5km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 13s
5km 100m
(05:20/km)
4
Plan:
10 km
10km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 37s
15km 020m
(06:22/km)
icon_
2h 02min
20km 120m
(06:06/km)
 
5
6
Plan:
5 km
5km 000m
7
8
Plan:
6 km + 4x30s ...
6km 000m
9
10
Plan:
4 km + 4x20s ...
4km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 05s
5km 000m
(05:13/km)
11
Plan:
12 km
12km 000m
icon_
26min
5km 000m
(05:13/km)
 
12
13
Plan:
5 km + 5x20s ...
5km 000m
14
15
Plan:
6 km
6km 000m
16
17
Plan:
5 km + 5x20s ...
5km 000m
18
Plan:
14 km
14km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
icon_
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
 
19
20
Plan:
6 km + 6x20s ...
6km 000m
21
22
Plan:
7 km
7km 000m
23
24
Plan:
6 km + 5x20s ...
6km 000m
25
Plan:
14 km
14km 000m
 
26
27
Plan:
6 km
6km 000m
28
1
Plan:
7 km + 5x30s ...
7km 000m
2
3
Plan:
6 km + 5x20s ...
6km 000m
4
Plan:
16 km
16km 000m
Wydarzenie
Tropem wilczym
10km 000m
Brak rezultatu
 

Razem - Luty 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 28min 35km 120m 05:56/km 10.09 km/h