| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2014 | Czerwiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
72.4
|
72.2
|
71.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23min
5km 000m
(04:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
15km 000m
(03:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 02min
32km 000m
(05:42/km)
2h 42min
50km 700m
(03:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 26min | 37km 000m | 05:34/km | 10.77 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 36min | 65km 700m | 03:17/km | 18.21 km/h |