Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 16s
10km 010m
(05:49/km)
HR:160/176
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 13s
10km 020m
(05:55/km)
HR:153/165
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 07s
8km 000m
(05:53/km)
HR:163/173
6
icon_
2h 44min
28km 030m
(05:52/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 43s
10km 010m
(05:34/km)
HR:156/172
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 44s
12km 010m
(06:33/km)
HR:149/174
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 14s
2km 460m
(06:12/km)
icon_
2h 29min
24km 480m
(06:06/km)
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 21s
12km 000m
(06:22/km)
HR:156/175
15
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 44s
10km 500m
(05:36/km)
HR:157/180
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 27s
10km 020m
(06:02/km)
HR:152/176
18
19
20
icon_
3h 15min
32km 520m
(06:00/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 44s
13km 010m
(05:58/km)
HR:143/167
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 28s
10km 000m
(05:45/km)
HR:145/171
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 14s
10km 010m
(06:07/km)
HR:152/177
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 36s
3km 010m
(05:51/km)
HR:146/170
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 13s
10km 000m
(06:01/km)
HR:166/179
icon_
4h 34min
46km 030m
(05:57/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 25s
13km 000m
(05:53/km)
HR:145/161
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 12s
11km 010m
(05:23/km)
HR:154/181
3
icon_
2h 15min
24km 010m
(05:38/km)
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 20min 144km 060m 05:58/km 10.05 km/h