| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2016 | Październik 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 00min
 2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 10km 949m
4h 00min
|
|
|
91.9
|
|
|
|
91.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
|
|
|
89.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7km 313m
|
|
|
|
88.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10km 782m
45min
|
|
|
|
|
|
|
90.6
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 18km 262m | |||
| Judo: | 8h 00min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 1h 00min | 0km 000m |
