| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2016 | Grudzień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 30min
 1h 15min
|
|
91.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 10km 141m
3h 00min
1h 30min
|
|
|
|
|
|
90.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 30min
1h 20min
|
|
|
|
90.3
|
|
|
90.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 30min
1h 10min
|
|
|
|
|
|
|
90.9
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10km 141m | |||
| Judo: | 12h 00min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 5h 35min | 0km 000m |
